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过去在农村上了岁数的老人常常说瓜田不纳履，李下不整冠，什么是纳履？什么是整冠？这句老话又是什么意思呢？现在还有没有道理呢？
今天咱们就一起浅析一下这句话的意思。 这句老话其实最早并不是在民间流传起来的，它最早出自三国时期著名的文学家曹植的一首诗。诗的题目叫《君子行》，全文如下:
君子行曹植
君子防未然，不处嫌疑间。
瓜田不纳履，李下不正冠。
嫂叔不亲授，长幼不比肩。
劳谦得其柄，和光甚独难。
周公下白屋，吐哺不及餐。
一沐三握发，后世称圣贤。
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这首诗的意思是说，要做一个坦坦荡荡的君子，首先要注意自己的言行举止，时时处处都要体现出自己的修养和素质，避免因为自己错误的举动引起别人对自己的猜忌和质疑。
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路过瓜田的时候，不要弯腰去穿鞋子，从李树下路过的时候，也不要去抬手整理头上的帽子。嫂子和小叔子之间不能亲手递交东西，长辈人和小辈人，相互之间不能并排行走。
勤劳谦卑是一个人德行修养的标杆，内敛，不张狂有时比独处时的自我约束更难。周公访问贫寒人家，吃饭时为了回答问题，多次吐出嘴里没来得及下咽的食物。洗一次头发，连续多次握着没洗完的头发出来见客。
以上这些就是君子圣人的日常做法，谦虚谨慎，戒骄戒躁，彬彬有礼，礼贤下士。
今天咱们就说说为什么要瓜田不纳履，李下不整冠，所谓纳履，这是古人比较文雅的说法，用我们现在的话说，就是穿鞋或者提鞋的意思，而整冠其实就是把帽子扶正的意思。为什么古人要说瓜田不纳履，李下不整冠呢？
其实原因很简单，主要就是为了避嫌，穿鞋或者提鞋，我们必须要弯下腰去，这个动作如果要是在瓜地里，难免会让人怀疑是在偷瓜。李下不整冠也是同理，在结满李子的树下，举手去整理自己的帽子，很容易让不明真相的人怀疑是在偷摘李子。
这句话实际就是在告诫人们，作为一名谦谦君子，除了谦虚谨慎，彬彬有礼外，还要懂得避开嫌疑，不去是非之地，不招是非之嫌。
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