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1969年己酉鸡年出生的人，带着金鸡独立的傲骨与韧劲，大半辈子都在为家庭奔波、为生计操劳。他们吃过苦、扛过事，凭着一身精明干练，把日子过得有模有样。到了晚年，很多人总担心身体亮红灯，怕病痛缠身影响生活质量，但过来人都懂，对69年的属鸡人来说，晚年最大的坎，从来都不是健康，而是那份放不下的执念。
这份执念，是对子女的过度牵挂。69年的属鸡人天生操心命，年轻时是家里的顶梁柱，老了也总想把子女的事一手包揽。孩子工作不顺，他们比谁都着急；孩子家庭拌嘴，他们整夜睡不着；就连孙辈的吃喝拉撒，都要亲力亲为才放心。他们总觉得自己还能扛，还能为子女遮风挡雨，却忘了子女早已长大成人，有自己的生活节奏和处事方式。这份沉甸甸的牵挂，不是关怀，而是无形的枷锁，既捆住了子女的手脚，也累垮了自己的心神。
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这份执念，是对过往的耿耿于怀。属鸡人爱憎分明，眼里揉不得沙子，年轻时受的委屈、吃过的亏，哪怕过了几十年，也会时不时翻出来琢磨。可能是当年职场上的一次不公待遇，可能是邻里间的一句口角，也可能是亲友间的一场误会。他们总想着当初要是怎样就好了，却忘了人要往前看。反复咀嚼过往的不愉快，就像在心里种下一根刺，时不时刺痛自己，让晚年的日子少了很多本该有的舒心与坦然。
这份执念，是对完美的过度追求。69年的属鸡人做事向来一丝不苟，年轻时靠着这份较真闯出一片天，到了晚年却把这份劲儿用在了生活的鸡毛蒜皮上。家里的家具必须摆得整整齐齐，饭菜的咸淡要分毫不差，就连子女的作息都要按自己的标准来。一旦事与愿违，就容易心生烦躁，甚至和家人拌嘴。他们忘了，晚年生活本该是松弛的、自在的，过分追求完美，只会让自己陷入无尽的焦虑，也让身边的人跟着紧张。
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健康的身体，靠的是规律作息和豁达心态；而晚年的幸福，靠的是放得下的智慧。69年的属鸡人要明白，子女有子女的福，不必事事插手；过往的恩怨早已随风，不必耿耿于怀；生活的琐碎本就寻常，不必吹毛求疵。
放下执念，才是越过晚年坎的关键。闲来养养花、溜溜弯，和老伴牵着手散散步，和老友唠唠嗑，把日子过得简单又从容。你守护了一辈子的家，如今也该好好守护自己。愿69年的金鸡们，卸下执念，拥抱清欢，晚年岁月，平安顺遂，自在舒心！
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